봄철 건성피부 건조한피부 관리법

어느새 봄이 다가왔습니다.
코로나 백신도 접종이 시작되어 이번 봄은 여느때보다 더 설레게 하는데요.

 

반가운 봄이지만 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기만 되면 건조해지는 날씨와 자외선 
때문에 피부 자극이 많아 피부 컨디션이여간 좋지 않은 계절이기도 합니다.

 

환절기에는 피부 면역력이 약해지고 알러지나 피부 건조증이나 건성피부와 같은 피부 질환이 발생하기 쉬워
여느 계절보다 피부 관리에 신경써야 하는데요.
실제 요즘 주변에 피부 가려움증과 피부 건조증 등 건성피부를 호소하시는 분들이 많더라고요.

그래서 오늘은 환절기 메마르고 간지러운 건조한피부, 건성피부 관리법을 소개해 드리려고요.
피부가 가렵거나 건조하신 분들은 주목하세요!!

첫번째로 피부 건조증을 예방하기 위해서는 우선 실내 온도를 가급적 낮은 상태로 유지하는게 좋습니다.
온도가 높으면 수분 증발량이 많아지기 때문에 피부가 쉽게 건조해지기 때문이죠.

 

아직 일교차가 커서 아침, 저녁으로는 조금 쌀쌀하지만 건성피부를 예방하기 위해서는 난방을 줄여주세요.

두번째는 실내 습도입니다.
실내 습도가 낮으면 공기가 피부의 수분을 빼앗아 가기 때문에 쉽게 피부 건조가  일어날 수 있습니다. 

 

건성피부와 건조한 피부를 예방하기 위해서는 가습기 등을 이용해서 실내 습도를 적정 수준인 60% 수준으로 높여주세요!!
세번째는 샤워는 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 가급적 짧게 합니다.

 

샤워를 오래 하는 것은 오히려 피부를 더 건조하게 할 수 있고 특히 뜨거운 물의 경우 피부의 수분을 외부로 배출시킨 답니다.

마지막은 샤워 후 즉시 보습효과가 좋은 로션이나 오일등 보습제를 사용해 건성피부를 예방합니다.

 

보습제를 선택할 때는 자극에 노출된 민감한 피부가 사용할 수 있는 성분으로 구성되어 있는지 
성분 체크는 필수이고요.

수분을 끌어당기는 성질이 강해 피부 보습막을 형성하고 피부를 촉촉하게 유지하는 걸로 유명한 
하이알루로닉애씨드와 인체의 피지 성분과 유사해 유분감을 주는 호호바오일 성분이 함유된 
제품을 선택하는게 도움이 됩니다.

 

저는 "아토바이탈"이라는 건성피부 전용 바디로션과 오일을 함께 사용하고 있는데요.

 

끈적임이 덜하고요. 오일과 함께 써서 그런지 요즘 같이 건조한 계절에도 보습감이 풍부해 하루 종일 촉촉함이 느껴지는게 아주 만족하고 있답니다.

 

혹시나 환절기로 건성피부로 고생하시거나 보습제품 찾고 계신분들은 참고하시면 좋겠네요~

오늘은 봄철 건조한 피부 관리법을 소개해 드렸어요.
메마르고 간지러운 피부는 악성 피부 질환이 될 수 있으니, 방치하지 마시고 꼭 관리해 주세요!! 

 

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